튼살 없애는 법, 셀룰라이트와 다르다

튼살은 피부의 늘어남이나 수축에 대한 반응으로 생긴다. 튼살은 주로 임신, 체중 증가 또는 감소, 청소년기 성장 등의 상황에서 발생한다.

 

 

튼살의 특징

튼살은 피부 내부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유 조직이 파열될 때 나타난다.

 

 

피부가 늘어나가거 수축할 때 피부의 탄성과 구조적인 강도가 손상되어 발생한다.

 

튼살은 주로 피부의 늘어남이 발생하는 부위에서 나타난다. 가장 흔히 볼 수 있는 부위는 복부, 허벅지, 엉덩이, 가슴 등이다. 그러나 이러한 손상은 다른 부위에서도 발생할 수 있다.

 

튼살의 모양과 가려움

튼살은 주로 줄무늬 모양이다. 처음에는 붉은색 또는 보라색으로 나타나며, 시간이 지나면 색상이 변하여 흰색으로 변한다. 이러한 변화는 피부 손상 부위에서 혈액 공급이 감소하고 콜라겐의 구조적인 변화가 일어나기 때문이다.

 

튼살은 피부 손상으로 인한 흉터로서, 피부 자체에는 신경말초가 거의 없기 때문에 가려움증이나 통증을 유발하지 않는다.

 

그러나 개인의 피부 종류나 민감성에 따라 튼살 부위에 가려움증을 느낄 수 있다. 특히 피부의 건조함이나 외부 자극에 민감하게 반응하는 경우에 발생할 수 있다.

 

가려움증 동반된다면 튼살 부위를 충분히 보습하는 것이 중요하다. 적절한 보습제나 보습 크림을 사용할 수 있다.

 

튼살의 치료 방법

튼살의 완전한 치료는 어렵지만, 개선을 위한 몇 가지 방법이 있다.

 

 

1. 피부에 바르는 크림

피부에 바르는 크림은 피부의 탄력을 개선하고 손상 부위를 보호하며 색소 침착을 완화하는 데 도움을 준다.

 

아래의 성분이 포함된 제품을 찾도록 한다.

 

콜라겐, 엘라스틴, 비타민 E, 코코아버터나 또는 시어버터 등은 피부의 탄력성을 향상하고, 피부의 구조를 강화해 손상 부위를 보호하는 데 도움을 줄 수 있다.

 

2. 레이저 치료

레이저 치료는 피부의 콜라겐 생성을 촉진하여 튼살을 개선하는데 도움을 준다. 일반적으로 사용되는 레이저 치료 방법은 다음과 같다.

 

 

콜라겐 증진 레이저 피부의 콜라겐 생성을 촉진하여 콜라겐 섬유의 재생을 유도한다.

 

피부 피각 레이저 피부의 상피층을 제거하고 새로운 피부 세포의 생성을 촉진하여 튼살을 개선한다.

 

3. 주사요법

일반적으로 사용되는 주사 요법은 아래와 같다.

 

 

콜라겐 주사 요법

피부에 콜라겐을 주입하여 결손 부위의 구조적인 개선을 도와준다. 콜라겐은 피부의 탄력성을 향상하고 송산을 채우는 역할을 한다.

 

히알루론산 주사 요법

피부의 수분 유지와 탄력성을 개선하는 데 도움을 주는 성분이다. 피부에 히알루론산을 주입하여 결손 부위의 수분 함유량을 증가시키고 피부의 탄력을 향상한다.

 

자가 혈소판 풀 주사 요법

자개인의 혈액에서 추출한 혈소판을 피부에 주입하여 결손 부위의 치유와 재생을 도와준다. 혈소판에는 성장 인자가 함유되어 있어 피부의 재생과 콜라겐 생성을 촉진하는 효과가 있다.

 

튼살의 예방 관리 방법

튼살을 예방하기 위해서는 체중을 관리하고, 피부를 충분히 보습하며, 영양 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하다.

 

 

또한, 스트레칭 운동이나 탄력 운동을 통해 근육을 강화하고 피부의 탄력을 유지하는 것도 도움이 된다.

 

임신 중 피부의 늘어남을 최소화하기 위해 피부를 충분히 보습하고 스트레칭 운동을 실시하여 피부의 탄력을 유지하는 것이 중요하다.

 

급격한 운동이나 체중 훈련은 피부에 늘어남을 유발할 수 있으므로 조심해야 한다. 운동을 할 때는 천천히 시작하고 적절한 휴식과 스트레칭을 실시하여 피부에 불필요한 스트레스를 주지 않도록 한다.

 

피부를 자외선으로부터 보호하기 위해 자외선 차단제를 사용하고 햇빛에 노출될 때 양산이나 모자 등을 착용한다.

 

자외선은 피부 탄력을 감소시키고 튼살의 발생 가능성을 높일 수 있으므로 피부를 보호하는 것이 중요하다.

 

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